Cantidad de La luteína + zeaxantina en Budines, todos los sabores excepto el chocolate, bajo en calorías, instantáneo mezcla seca
dulces
En 100 g (Gramos) de Budines, todos los sabores excepto el chocolate, bajo en calorías, instantáneo mezcla seca hay 0 µg de La luteína + zeaxantina. Cambiar la cantidad
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La luteína + zeaxantina
La luteína + zeaxantina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La luteína + zeaxantina que no sean Budines, todos los sabores excepto el chocolate, bajo en calorías, instantáneo mezcla seca.
Especias, pimentón
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18944 µg
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Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
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15690 µg
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Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
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15690 µg
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hojas de la patata dulce, crudo
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14720 µg
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el diente de león, crudo
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13610 µg
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Especias, pimienta, roja o cayena
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13157 µg
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hojas de nabo, crudas
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12825 µg
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Espinacas, congeladas, picadas u hojas, sin preparar (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
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12651 µg
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Berro, jardín, crudo
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12500 µg
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Espinacas, crudo
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12198 µg
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Hojas de nabo, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
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11915 µg
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Hojas de nabo, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
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11915 µg
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Formulado Bar, South Beach barra de proteínas
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11713 µg
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hojas de batata, cocinados, cocidos al vapor, con sal
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11449 µg
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hojas de batata, cocinados, cocidos al vapor, sin sal
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11449 µg
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Espinaca, cocinado, hervido, escurrido, sin sal
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11308 µg
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Espinacas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
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11308 µg
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Chard, suizo, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
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11015 µg
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Chard, suizo, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
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11015 µg
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Chard, suizo, crudo
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11000 µg
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Budines, todos los sabores excepto el chocolate, bajo en calorías, instantáneo mezcla seca
Budines, todos los sabores excepto el chocolate, bajo en calorías, instantáneo mezcla seca es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en Budines, todos los sabores excepto el chocolate, bajo en calorías, instantáneo mezcla seca se enumeran a continuación.
Agua
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6.84 g
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6.84%
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La energía (calorías)
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350 kcal
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Energía (julios)
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1464 kJ
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Proteína
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0.81 g
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0.81%
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lípido total (grasa)
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0.9 g
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0.9%
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Ceniza
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6.8 g
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6.8%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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84.66 g
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84.66%
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Fibra, dietética total
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0.8 g
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0.8%
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Azúcares, total de
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0.9 g
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0.9%
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Calcio, Ca
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143 mg
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0.14%
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Hierro, Fe
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0.38 mg
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El magnesio, Mg
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5 mg
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El fósforo, P
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2368 mg
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2.37%
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Potasio, K
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30 mg
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0.03%
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Sodio, Na
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3750 mg
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3.75%
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Zinc, Zn
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0.1 mg
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Cobre, Cu
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0.038 mg
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El manganeso, Mn
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0.041 mg
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El selenio, Se
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0.8 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Budines, todos los sabores excepto el chocolate, bajo en calorías, instantáneo mezcla seca